改革创新 奋发有为 我们在行动

绳彩飞扬  舞动活力

——我校积极开展大课间跳绳活动

为了进一步增强学生的身体素质，提高学生身心健康水平，丰富同学们的课余生活，经过校领导的认真研究，决定本学期让学生利用下午大课间活动进行十分钟跳绳活动。

当每天下午第二节下课铃声响起，同学们都会精神抖擞地走出教室，迈着矫健的步伐，排着整齐的队列来到操场。他们挥动手臂，舞动跳绳，双脚跳跃。那一刻，脚尖与地面摩擦出的声音，仿佛一曲曲欢乐动听的乐曲；手中的跳绳在空中划出一条条优美的弧线，构成了一道道独特的风景线。在练习跳绳的过程中，很多学生自觉组织两个人比赛，看谁跳得好、跳得快、跳得多。如今，每到大课间，三四年级的孩子们都会在操场上练习花样跳绳的基本动作，师生们其乐融融，共同诠释着“我运动，我快乐”。

跳绳，是一项简单、易行、安全有效的健身活动，既能锻炼孩子的协调能力、弹跳力，也训练了孩子的速度和耐力。学生都对大课间跳绳活动充满了很大的兴趣和热情，整个活动过程充满了和谐团结的气氛。今后，我们还将进一步优化此活动，使之配合欢快而富有节奏的音乐，从而展示别样的韵律美和运动美，掀起我校阳光体育运动的新高潮。  小学部政教处